障がい者がすごもり時間を満喫するためのポイントとは？
2022/11/27
コロナ禍でおうちで過ごす時間が増えてきました。内向的になりがちなすごもり期間には、気分転換は不可欠なものです。ここでは、障がい者のすごもり生活をより快適なものにしてくれるオススメのモノやコトについてご紹介します。毎日が今までよりも楽しくなる、そんなモノやコトを取り入れて、生き生きとした生活を送ってください。
どんなモノやコトがおすすめなの？
自宅にリラックスして座れるソファや椅子があると、読書や動画鑑賞を楽しみやすくなります。「ながら運動」ができるバランスボールは、椅子として使用でき、運動不足解消にも役立つおすすめアイテムです。ペットボトルの蓋が硬くて開けづらいと感じたことがあるなら、ユニバーサルデザインのボトルオープナーを使ってみましょう。手に力を入れづらい障がい者でも、簡単に飲料のペットボトルの開閉ができ、自分で飲みたい物を用意してすごもり時間を過ごせます。また、家族や仲間と交流する時間を持つことも大切です。トランプやすごろくなど、障がい者でも遊びやすいゲームをプレイする時間を作るといった工夫が求められます。
障がい者のすごもり期間に導入したいおすすめのモノやコトを知っておこう
すごもり時間を満喫するには、心地よい環境を整えることが大切です。ユニバーサルデザインの性能の良いグッズを購入して、障がい者自身でできることを増やして充実感を増やしたり、障がい者を囲んで遊ぶ時間を作ったりして、充実したすごもり期間を過ごせるようにしてください。すごもりによる運動不足を解消する工夫をすることも重要です。
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
障がい者が元気でいるために必要な日常習慣
周囲に迷惑を掛けずに自立をするために仕事に就く選択をする障がい者は少なくありませ …
-
-
仕事のスケジュール管理が苦手だったり、情報の整理が上手く出来ない時はどうしたら？
障がい者の方々が自分らしく個性を活かして、働くためにはどういったグッズがあると良 …
-
-
自閉症の宮本さん、みやもとゆい〜ココロの個展〜 和歌山で開催中！
２歳で自閉症と診断された岩出市在住の宮本悠衣（ゆい）さん（２６）が、身体や精神 …
-
-
友達はどうやって作る？
■友達がいない人は多い？ 友達を作りにくいのは、障がいがあるからと感じてしまう …
-
-
自分に合ったパラスポーツを探す方法
障害の有無に関わらず様々なスポーツを楽しむことができるパラスポーツは、これまで …
-
-
障がい者が知っておきたいお得な情報
■障がい者手帳を提示することによる、入場料や入園料の割引 障がい者は障がい者手 …
-
-
緘黙でも大丈夫！感謝を伝える方法。
特定の場面で、喋ったり動いたりすることが困難になる緘黙(かんもく)。 精神医 …
-
-
障がい者が安心安全にイベントを楽しむ方法
■外出をためらう、家に引きこもりがちな障がい者の方をサポート 障がい者だからイ …
-
-
生活圏内にあるバリアフリー
車いすで生活をしている場合、生活圏内がバリアフリーになっているとぐっと生活しや …
-
-
アスペルガー症候群の当事者がイベントに参加する際の注意点
■アスペルガー症候群の特性 アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム障害）の当事 …