会員登録は無料です。
登録すると記事投稿やコメントができるようになります。

ナレバリ -情報にもバリアフリーを-

障がい者とその家族、関係者の持つ情報はバリアフリーに!

障害を持っている人が、仕事の不安を紛らわせる方法

      2022/02/13


新たな仕事につくときには誰でも、不安が大きくなってしまうものでしょう。未知の環境に身を置くことは、それぐらい大変なことなのです。障害を持っている人なら、健常者以上に不安が大きくなったとしても不思議ではありません。そういった不安に対しては、予め何らかの対処法を考えておくのがいいでしょう。ここでは不安を紛らわせられる方法を紹介したいと思います。

パワーストーンを身につける

不安を紛らわせる方法として、心配事を取り除いてくれるような力のある道具を身に着けておくのがいいと思います。不安に効くとされるパワーストーンとはアメジスト、アイオライト、パールなどです。ブレスレットなら大きさも手頃な上、ファッションにも取り入れられるので簡単に誰でも身につけることができます。アメジストはストレスを和らげるので仕事だけでなく、瞑想などを行うときにも良い効果を期待できるはずです。パールには不安を取り除く以外にも厄除け効果も期待できるので、厄年の方が使うのもいいでしょう。アイオライトは心を平静に保ち思考を安定させる効果があることから、仕事時に身につけるのにうってつけだと言えます。

まとめ

新しい仕事を始めるときは、障害を持つ人でも健常者でも不安を感じるものです。不安やプレッシャーを感じると考えられる時は、予め対処法を考えていれば困らないと思います。誰でも簡単に始められる不安を取り除く方法としては、パワーストーンをあしらったブレスレットなどを身につけるのがいいでしょう。アメジストには不安を和らげる効能があるので仕事の時も安心できます。

 - 【相談ひろば】 ,  投稿者: yuzy711

ナレバリコミュニティ

有料バナー

Message

  関連記事

情報にもバリアフリーを。障がい者とその関係者のコミュニティ、情報サイト。
他人に障がい者だとわかってもらうには?

■見た目は一般人と変わらない我が子が外でいたずらしたら  私の息子は自閉症で、言 …

障がい者の恋愛について

障がいを抱えていると、恋愛を避ける傾向があります。障がいがあることで相手に嫌われ …

no image
ヘルパーとヘルパー事業所にとって

私たち、精神障害者は対応が難しく疲れる存在なのかと不安になった。 介護職の方々の …

日々の健康や仕事等の生活の中で不安を抱えて悩んでいる男性のイメージ画像。情報にもバリアフリーを。障がい者とその関係者のコミュニティ、情報サイト。ナレバリ
障がい者が悩みや不安を相談したいとき

■SNSを活用する  身近に相談できる人がいないというときには、各地で開設されて …

発達障害を抱える方々が最近増えてきている?

近年、発達障害を抱える方々が増えてきている、と言われています。なぜ一昔前に比べて …

集中力を上げるためにできること

ちょっとしたミスが大きなトラブルに繋がりかねないデリケートな作業をする際は、やは …

心の健康を守るおすすめの方法

体の健康は、分かりやすいのですが、心のことはなかなか分からないものです。自分や、 …

悩みや不安や解らないことに対して明るく親切にヒアリングをしてくれる相談員の女性のイメージ画像。情報にもバリアフリーを。障がい者とその関係者のコミュニティ、情報サイト。ナレバリ
障がい者が相談できる機関とはどこか

 生活しているうちに不安に感じたり、悩みを持ったりすることがありますよね。  そ …

世界の障がい者が働く環境と日本との違い

日本では、障がい者雇用促進法を施行後、企業で働く障がい者が増えてきました。障がい …

コミュニケーションが円滑に取れている様子。楽しく会話している人たち。情報にもバリアフリーを。障がい者とその関係者のコミュニティ、情報サイト。ナレバリ
コミュニケーションが苦手…そんな時は簡単なことから

■相手の話を聞く姿勢を変えるだけで大きく改善  小さい頃から人と会話をすることが …