パラスポーツを始めてみよう
2020/12/12

パラリンピックに注目が集まったことで、パラスポーツに対する関心が高まっています。
多くの障がい者がスポーツと関わりを持もつ時代がやって来るのかもしれません。
一方で、パラスポーツが普及するための課題もあるようです。果たしてそれは何でしょうか。
■どうやってパラスポーツをはじめるか
パラスポーツという言葉が注目されていますが、多くの障がい者にとってスポーツはハードルが高いものかもしれません。
何故なら、障がい者の多くが、自分にはスポーツは似合わないと考えているからです。
また、体を動かすこと自体が嫌いという人もいるでしょう。
そのため、パラスポーツの課題は、障がい者がどうやってスポーツをはじめるかを考えることにあるのです。
■きっかけをつかんでみよう
パラスポーツを始める上で大切なことは、何かきっかけをつくることなのです。
自分の一番の課題は何か、或いは自分の好きなことは何かなど、考えたり情報を得たりすることから始めてみましょう。
そして、身体を動かす大切さをイメージできれば、身近な人に相談をしてみたり、周囲でスポーツをやっている人に聞いたりしてみると良いです。
そのような人がいなければ、各地で実施されているイベントなどに足を運んでみるのも1つの方法です。
・パラスポーツを体験できるプログラム 「ダイバーシティ&インクルージョン」プログラム(外部リンク)
www.parasapo.or.jp/program/
※日本財団 パラリンピックサポートセンター HPより
最初はハードルが高いと感じるかもしれませんが、きっかけさえ掴んでしまえば楽しめるものですよ。
■スポーツと関わりを持とう
障がい者の多くはスポーツそのものにハードルを感じることが多いですが、始めるきっかけを掴むことが大きなポイントです。
幸いにしてパラスポーツには色々な種目があるので、まずは観戦したり体験したりするなど少しずつ関わりを持つことが肝心です。
色々な角度から関わることで、興味を持てるのでそこから始めてみましょう。
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
「切断ヴィーナスショーwith FIBERS CREATORS」
障害者への理解を深めてもらおうと、義足を着けた女性たちがモデルを務めるファッショ …
-
-
パラスポーツの魅力 ~できることを活かす!~
走れない・泳げないなど障害があることを理由に、スポーツと距離を置いてはいません …
-
-
障がい者がスポーツをする2つのメリットとは?
スポーツの中には障がいのある方も参加できるよう、ルールの変更や用具の活用といった …
-
-
障害者にも着脱しやすい服を紹介する「あみ☆スタ フェスタ」
障害者も楽しめるおしゃれを提案するファッションショー「あみ☆スタ フェスタ」が7 …
-
-
アダプテッド・スポーツのひとつショートテニスなら誰でも楽しめる
障害があるけどスポーツをしたい人もいるはずです。どんなスポーツならできるのかよく …
-
-
障がい者のイベントを紹介するサイト
障がい者が参加できるイベントを知りたいと考えていても、どうやって詳細を知ったらい …
-
-
パラスポーツを楽しめるクラブや団体はネットで探せる
オリンピックが終わった後は、パラリンピックで多くの感動が生まれます。テレビや新聞 …
-
-
障がい者のためのイベントアメディアフェア
世界には、様々な障害を抱えている障がい者が数多くいます。それらの人々は、健常者が …
-
-
【東京】[音楽劇]『気づかいルーシー』 視覚障がい者のための「舞台説明会」等
8/22(土)から、東京芸術劇場シアターイーストにて開催する音楽劇『気づかいルー …
-
-
2019年に東京で行われる障害者イベント
スポーツでは、調布でパラリンピックの種目にもあるボッチャの体験教室が1月5日に開 …
- PREV
- 尊敬する人を聞かれたときの答え方
- NEXT
- 障がい者に役立つ便利なアイテムを使いましょう