サークルに参加して心の健康を保とう

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いざという時に慌てないための障がい者向けの防災対策

障がい者は健常者と比べ、被災時の危険度が高まりやすいです。過去に起こった東日本大 …

障がい者だからこそ障がいをオープンに

障がいを持っていることを知られたくないと考える障がい者の方も多いでしょう。恥ずか …

障害を持っている人が、仕事の不安を紛らわせる方法

新たな仕事につくときには誰でも、不安が大きくなってしまうものでしょう。未知の環境 …

障害者雇用促進法の改正によって障害者は雇用機会が増える？

障害者に雇用機会を与えるために制定された法律のことを障害者雇用促進法といいます。 …

日常のストレスに対処するために考案されたストレスコーピング

障がいの有無を問わずストレスが原因で寝付けなくなったり、それが原因で社会に復帰す …

視覚障がい者でも遊べるボードゲーム

一般的なボードゲームは、イラストや文字が描かれたカードやパーツを使用して遊ぶもの …

アクティビティでストレスを発散して心の健康を保とう

心の健康を保つためには、しっかりとストレスを発散させることが重要になります。もし …

趣味は心と体を元気にさせる！障がい者の趣味の見つけ方について

■趣味を見つけるメリット 　障がい者の方の中には、身体を動かすのがおっくうだった …

知的障害者に適した仕事内容とは？よく見られる業務を紹介

知的障害を持っていても働くことは可能です。ただし、知的障害者にはさまざまな特性が …

段階を踏んで対策すれば恋愛は難しくない

■恋愛に踏み切れない悩みから解決していく 　障がいがあるから恋愛は無理と考えてし …