緘黙でも大丈夫!感謝を伝える方法。
2020/09/27

特定の場面で、喋ったり動いたりすることが困難になる緘黙(かんもく)。
精神医学的障害のひとつですが、なかなか周囲の理解を得にくいものです。
学校などで「あって言ってみて」とせがまれて困った方も多いはず。
そんな中で親切にしてくれる人には、ぜひ感謝を伝えたいですよね。
しかし実際は声を出すことも、目を見て微笑むことも難しいもの。
そこで、実際に場面緘黙でもあった筆者がおすすめする、感謝を伝える方法をご紹介します。
■手書きのメッセージカードを書く
小さなカードにメッセージを書いて渡してみましょう。
家に帰って、緊張がほぐれてから書いてもOK。
「昨日は助けてくれてありがとうございました」や「絵を褒めてくれて嬉しかったです」などの短いメッセージでも、感謝は十分伝わるはず。字に自信がなくても、手書きがポイントです。
■メッセージカードを渡す方法
せっかく書いたメッセージカード。
渡すタイミングを失ってしまっては悲しいですよね。
机の上に出しておくと「よし、渡すぞ!」と覚悟が決まるのでおすすめです。
どうしても緊張してしまう時は、相手の机に置くのも手段の一つ。
ただ、その際は自分の名前を必ず書いておきましょう。
■感謝を伝える大切さ
感謝の気持ちを表すことは、相手との円滑な人間関係を築くだけではなく、自分にとって生きやすい環境を作ることにも繋がります。
何をされると嬉しいのか。どんな時に困難を感じるのか。
声や表情では表現できないことが、感謝を伝えることで少しずつ周りにも共有されていきます。
嬉しいと感じたら、ぜひ感謝を伝えるようにしましょう。
■最後に ~できなくても落ち込まない、いつかできる日が来る~
以上、緘黙でも感謝を伝える方法をご紹介しました。
明日からやってみよう!と思ってもらえると嬉しいです。
ただし、もし渡せなくてもどうか落ち込まないでください。
いつか自分の声で伝えられる日がきます。
またこの記事を読んでいるのがご家族の場合は、どうか無理強いせずに、渡せなくても責めたりせずに、見守ってあげてください。
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
障がい者が恋愛するのは難しいが全然不可能ではない
障がい者も健常者と同じように恋愛をしたいと考えている人が多いです。しかし実際は中 …
-
-
障がい者と周りの理解
障がい者だから、と周りの人が手助けしてくれることはとても理想的な社会です。 …
-
-
精神障がい者が安心して働くことのできる福祉サービスを紹介!
障がい者の方が自身の障がいに配慮がある求人を探すことについて、困難なケースが少な …
-
-
障害者が仕事をしやすくする業務切り出しの3手順
「障害者雇用をしてみたいが、任せられる業務を見極められない」こんな悩みはないでし …
-
-
パソコンを利用するなら便利なソフトをしっかりと活用しよう
障がいがある方にとってはパソコンはとても便利なアイテムだといえます。自宅にいなが …
-
-
恋愛にチャレンジするために大切な心構えとは
誰でも恋愛や結婚に興味関心を持つもの、決して恥ずかしい事ではありません。「恋愛に …
-
-
SST
最近、息子はサッカーの合宿、イベント、練習と私の目の届かない所に参加する機会が増 …
-
-
犬の車いすを3Dプリンタで! 作り方も公開中
2014年に生まれつき前足がない状態で生まれてきたダックスフントのバブルス。飼い …
-
-
インターネットを活用すると活路がひろがる
障がい者の情報はインターネットを利用することで簡単に収集することができます。 …
-
-
雨に濡れない駐車場の設置を
雨の日に外出するときは、思わぬ弊害があることも少なくありません。私は下肢障がいの …
- PREV
- 売ったり買ったりできるショップ
- NEXT
- 友達がうつ病になったらどうすべき?