パラスポーツを始めてみよう
2020/12/12
パラリンピックに注目が集まったことで、パラスポーツに対する関心が高まっています。
多くの障がい者がスポーツと関わりを持もつ時代がやって来るのかもしれません。
一方で、パラスポーツが普及するための課題もあるようです。果たしてそれは何でしょうか。
■どうやってパラスポーツをはじめるか
パラスポーツという言葉が注目されていますが、多くの障がい者にとってスポーツはハードルが高いものかもしれません。
何故なら、障がい者の多くが、自分にはスポーツは似合わないと考えているからです。
また、体を動かすこと自体が嫌いという人もいるでしょう。
そのため、パラスポーツの課題は、障がい者がどうやってスポーツをはじめるかを考えることにあるのです。
■きっかけをつかんでみよう
パラスポーツを始める上で大切なことは、何かきっかけをつくることなのです。
自分の一番の課題は何か、或いは自分の好きなことは何かなど、考えたり情報を得たりすることから始めてみましょう。
そして、身体を動かす大切さをイメージできれば、身近な人に相談をしてみたり、周囲でスポーツをやっている人に聞いたりしてみると良いです。
そのような人がいなければ、各地で実施されているイベントなどに足を運んでみるのも1つの方法です。
・パラスポーツを体験できるプログラム 「ダイバーシティ&インクルージョン」プログラム（外部リンク）
www.parasapo.or.jp/program/
※日本財団 パラリンピックサポートセンター HPより
最初はハードルが高いと感じるかもしれませんが、きっかけさえ掴んでしまえば楽しめるものですよ。
■スポーツと関わりを持とう
障がい者の多くはスポーツそのものにハードルを感じることが多いですが、始めるきっかけを掴むことが大きなポイントです。
幸いにしてパラスポーツには色々な種目があるので、まずは観戦したり体験したりするなど少しずつ関わりを持つことが肝心です。
色々な角度から関わることで、興味を持てるのでそこから始めてみましょう。
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
幅広いパラスポーツの世界
パラリンピックを契機に、パラスポーツの紹介や取り組みが広がっています。企業や団体 …
-
-
パラリンピックは負傷兵のリハビリが原型
身体障がい者スポーツの国際大会として知られているパラリンピックですが、その起源は …
-
-
東京パラリンピックでも注目されているパラトライアスロンとは？
パラトライアスロンとは、健常者が行うトライアスロンと同様に水泳、自転車、ランニン …
-
-
小学生にオリンピックとパラリンピック競技体験を 11月15日「チャレンジ ザ オリンピック」を開催
小学生にオリンピックとパラリンピック競技体験を—。 学生の夢を応援する学生チャレ …
-
-
パラリンピックの歴史を語る上で欠かせない名場面
パラリンピックの開催期間中には、観客の心を振るわせるハプニングが発生しています。 …
-
-
身体障害者の夢を叶えるパラスポーツを知る
■パラスポーツとはどんなものなのか 身体障がい者はスポーツがしたいといった夢が …
-
-
ユニクロ 2015年スペシャルオリンピックス夏季世界大会・ロサンゼルスに協賛
株式会社ユニクロは今年7月25日から8月2日に米国ロサンゼルスで開催される、知的 …
-
-
「パラリンピックは再起のチャンスをくれた」過去の日本選手紹介
パラリンピックといえば、障害をもつアスリートがさまざまな競技に出場するスポーツ大 …
-
-
【東京】機動戦士ガンダム展 THE ART OF GUNDAM 障がい者当日券半額
2015年7月18日から東京六本木ヒルズ、森アーツセンターギャラリーで展示されて …
-
-
スポーツを通じて障がい者も健康に
障がい者の中には、障害があるためにスポーツをすることができないと考えてしまう人も …
- PREV
- 尊敬する人を聞かれたときの答え方
- NEXT
- 障がい者に役立つ便利なアイテムを使いましょう