第２回発達障害と食の講演&カウンセリングのご案内
2019年8月24日（土）に、東京ボランティア・市民活動センターにおいて発達障害と食の講演&カウンセリングがあります。
講師はりょう先生が担当します。りょう先生は日本応用カウンセリング審議会認定カウンセラーで、放送大学科目群履修認定制度「食と健康アドバイザー」を取得、一般財団法人ペガサスにて講義「メンタルヘルスと食事」を担当しています。
幼い頃から人間関係が苦手で自分が自分でないという感覚を持ち、偶然受診したところASDとADHDの診断を受けました。
その後、自らの発達障害を克服すべく食生活を改善した経験から、身体、脳、心の健康における食事の重要性を実感し、「こころ・からだ・食事は三位一体」をキーワードに食生活から見たこころとからだの講義を行っています。
バリアフリークッキング（包丁を使わないレシピや電子レンジで出来るレシピ）の指導も行っていて、なるべく費用がかからず、誰でも改善の一歩を踏み出せる方法を提案することをモットーにしています。
開催日：2019年8月24日(土)18:00〜21:00
会場：トウキョウボランティア・市民活動センター会議室（JR飯田橋駅）
住所：東京都新宿区神楽河岸1-1飯田橋セントラルプラザ10階東京ボランティア・市民活動センター会議室
料金制度：有料イベント
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