葛飾区温水プールに障害者水泳専用レーンが設置！
葛飾区教育委員会主催により、葛飾区の2つの温水プールに障害者水泳専用コースが設置されています。これまでプールにいきたくても遠慮されていた方や健常者と同じレーンを使用することに不安だった方におすすめです。
プールでの歩行運動は普通に歩くよりもカロリーを消費する上、膝など体への負担は通常の歩行より少なくなるため、短時間で効果的に運動することが可能です。適度な運動でリフレッシュし、運動不足を解消しませんか？冬の体力作りに是非利用してみてください。
【実施施設・開催日・連絡先】
場所：奥戸総合スポーツセンター温水プール温水プール館
開催日：2019年12月8日、2020年1月12日、2月9日、3月8日(各日曜日)
電話：03-3695-9911
ファックス：03-5698-1753
場所：水元総合スポーツセンター温水プール
開催日：2019年12月15日、2020年1月19日、2月16日、3月15日(各日曜日)
電話：03-3609-8182
ファックス：03-5699-1622
【時間】
4月・11月・12月・1月・2月・3月は、午後2時から午後3時30分まで
5月・6月・9月・10月は、午後4時から午後5時30分まで
【申し込み方法】各実施日の3日前までに、実施会場へ直接申し込み
【定員】20名
【費用】無料
【持ち物】水着、スイミングキャップ
【参考ホームページ】http://www.city.katsushika.lg.jp/kurashi/1000058/1002753/1013067.html
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
横浜でパラトライアスロン開催
2015年5月に横浜・山下公園で障がい者によるトライアスロン「パラトライアスロン …
-
-
諫早の副島さん、車いすマラソン３位報告 ロンドン大会
諫早市の車いすマラソン選手、副島正純さん（４４）が４月のロンドンマラソン車いす …
-
-
障がい者バドミントンにはクラス別に特有のルールがある
障害者バドミントンの競技ルールは一般のバドミントンとほとんど一緒で、レクリエーシ …
-
-
障がい者スポーツ×漫画が超カッコイイっ！
東京都が公開した、障がい者スポーツ普及啓発映像。 車いすテニスや陸上など、第一線 …
-
-
障がい者バドミントン(パラバトミントン)のクラス分けとルール
パラバドミントンは、障がいにより6つのクラスに分けられています。そのうち2つは車 …
-
-
パラリンピック情報が掲載されているお勧めサイトのご紹介
2020年の東京パラリンピックについての情報が気になるという人もいるのではないで …
-
-
障害者向けスポーツに参加してみよう！
バリアフリー社会やパラリンピックへの関心の高まりもあり障害者向けスポーツ(バラス …
-
-
マッチングサイトで自分にピッタリのパラスポーツを探しましょう
テレビやネットでスポーツ関連のニュースを見ない日はありませんよね。 自分も何 …
-
-
うつ病患者におすすめのグッズ
■自宅でのストレス解消法とは？ うつ病患者にとってストレスは大敵です。 特に …
-
-
個人で楽しめる障がい者スポーツ
障がい者が楽しめるスポーツには、様々な種目があります。今回は、その中でも、個人で …
- PREV
- 12月に開催される聴覚障害のある方向けのイベント3選
- NEXT
- 愛知県のボッチャ競技大会