日本初のパラリンピック「夏冬金メダリスト」車いす陸上 土田和歌子選手
土田選手＝八千代工業＝は１９９８年の長野冬季パラリンピックで「アイススレッジ」のスピードレース２種目で金メダルを獲得。夏季種目の車いす陸上に転向後の２００４年アテネ・パラリンピック５０００メートルで金メダルを獲得して、日本初のパラリンピック「夏冬金メダリスト」に輝いた。
毎日動画：「動画で迫る」車いす陸上・土田和歌子さん
記事では土田選手が疾走する動画と共にアスリートとしてのパワーを維持する秘訣（ひけつ）や、競技を取り巻く環境について紹介されています。
土田さん もちろん腕の力は大切ですが、道具を使って走るので、体の柔軟性なども鍛えながら、車いすをいかに自在に操作できるかが重要になります。昔は「乗って走ることだけがトレーニング」だった時代もありましたが、障害者スポーツに限らず、いろいろなスポーツで体の鍛え方が見直されています。その流れはパラリンピックの種目でも同じだと思いますよ。
ただ、健常者のスポーツとの大きな違いは、それぞれの選手の障害に個人差があるということです。使える筋力などの「残存機能」は選手によって、さまざまです。車いす陸上は障害の程度に応じてクラス分けされていますが、損傷した部位が一緒であっても、自由に動かせる部分はそれぞれ違います。まずベストの力が発揮できる体の使い方をマスターすることが大切です。そのあたりは本当に奥深いと思いますよ。
記事詳細はこちら
毎日新聞：動画で迫る：車いす陸上・土田和歌子選手「メダルを取ることが成長への自信に」mainichi.jp/sports/news/20150707mog00m050012000c.html
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
障がい者バドミントンにはクラス別に特有のルールがある
障害者バドミントンの競技ルールは一般のバドミントンとほとんど一緒で、レクリエーシ …
-
-
パラリンピックで注目すべきはこの2人！海外の選手紹介
パラリンピック・アスリート通称パラリンピアンと呼ばれる選手の中には、ハンディを物 …
-
-
【脳性麻痺サッカーチームの紹介】埼玉代表 ASユナイテッド
脳性麻痺サッカーというものを知ってますか？ 通称CPサッカーとも呼ばれています。 …
-
-
心身に良い影響を与えるパラスポーツ
■スポーツを始めることで、交友関係や行動範囲が広がる 障がいがある方の中には積 …
-
-
パラスポーツを体験しよう！
■パラスポーツとは？ パラスポーツとは、障がいがある人がするスポーツのことです …
-
-
障害者スポーツと珍プレー
障害者スポーツに限ったことではありませんが、スポーツをするとき、通常はクラブなど …
-
-
障害があってもスポーツに参加したい
障害スポーツとは、身体障害や知的障害など障害がある人が行うスポーツのことです。多 …
-
-
障がい者がスポーツをする2つのメリットとは？
スポーツの中には障がいのある方も参加できるよう、ルールの変更や用具の活用といった …
-
-
ボッチャって知ってますか？
なじみの無いスポーツです。 興味があれば見てください。 【引用】 www.wah …
-
-
障害者と健常者が一緒に楽しめるパラスポーツ
■パラスポーツに挑戦してみましょう パラリンピックで注目を集めているパラスポー …