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ナレバリ -情報にもバリアフリーを-

障がい者とその家族、関係者の持つ情報はバリアフリーに!

「 心 」 一覧

心と身体のためにしっかりと睡眠を取ろう

障害者の方は普段の生活に不便を感じていることもあるでしょう。そのせいで、心や身体 …

心の健康管理におすすめの娯楽とは?

  2022/01/22    【相談ひろば】 , ,

いわゆる「大人の発達障害」を抱える方々は、仕事やプライベートの様々な場面で劣等感 …

心の健康を守るためには趣味の時間を意識して持つことがおすすめ

障がいを抱える方々は、出来ることと出来ないことの差が大きくなりやすいです。もちろ …

心の健康を守るおすすめの方法

  2021/12/27    【相談ひろば】 ,

体の健康は、分かりやすいのですが、心のことはなかなか分からないものです。自分や、 …

心を健康にするために役立つ習慣

  2021/11/03    暮らし情報 , ,

心が落ち込んでいるときは、身体の調子も悪くなるという方は多いでしょう。心を前向き …

心の健康を意識して、メンタルのバランスを安定させる

  2021/10/26    【相談ひろば】 ,

身体の健康を保つ事も、もちろん大事ですが、同時に心の平穏を維持する事も大事です。 …

サークルに参加して心の健康を保とう

  2021/09/27    【相談ひろば】 ,

人間は誰でも悩みがあるといいますが、健常者には決して分からない悩みを持っている障 …