体の不自由な方でも楽しめるパラスポーツを知っておこう
■アンプティサッカーは脚に障害がある人に適している
体が不自由でも、自分の体を使って汗をかきながらスポーツをしてみたいと考えている人もいるでしょう。そういう方にマッチするのがパラスポーツというものです。
パラスポーツとは障がい者でもプレイできるスポーツ全般を指す言葉です。例えば、アンプティサッカーや車椅子ラグビーなどがあります。
それぞれのスポーツでは体の障害に応じてルールが設けられています。そのため、障害のある方でも違和感なくプレイできます。
アンプティサッカーは主に下肢に障害のある方が行います。義足を外して移動をするための2本の杖を使用してプレイをするといったルールが設けられています。また、ゴールキーパーは片腕でゴールを守ります。
アンプティサッカーは基本的に切断部側の四肢を使用するのは禁止されています。各選手が平等にプレイできるように配慮されているので安心です。
■車椅子を使っている方に適したテニスがある
車椅子テニスもパラスポーツの1つです。
車椅子に乗って行うテニスで両足が動かない方でも行うことができます。
また、全ての道具は健全者と同じものを使用します。なお、握力がない方はテーピングテープでラケットを固定することも可能なので、非力な人でも心配いりません。
さらに、車椅子テニスではテニスの腕前だけでなく車椅子の操作技術も求められます。
外出が徐々に緩和される中、自分のペースに合わせて体を動かすことは、気持ちのリフレッシュにもつながります。
パラスポーツを通じて、交友関係も広げることもでき、活動的な自分になれることで自信を持つこともできます。
新しい自分の趣味の一つとして、スポーツを楽しんでみませんか。
ナレバリコミュニティ
有料バナー
関連記事
-
-
パラリンピックはもはや障害者のリハビリというだけではない
第二次世界対戦によって負傷した兵士たちのためにリハビリの一環として1948年にロ …
-
-
健常者も参加しやすくなった車いすバスケットボール
障害者スポーツは、パラリンピックや様々な大会に代表されるように競技化が進み、その …
-
-
世界で戦うパラアスリートを応援しよう！
障害者アスリートの活動の支援を行う一般社団法人センターポールを設立 …
-
-
パラスポーツにはどんな種目があるの？
パラリンピックをはじめとするパラスポーツの大会の様子を報道番組などで目にしたこ …
-
-
障害者フライングディスクに参戦するには？
老若男女はもちろんの事、障害の度合い・症状に関わらず、楽しむ事ができる障害者フラ …
-
-
障がい者乗馬に注目が集まっています
乗馬は、性別や年齢を問わないスポーツです。また、ハンディキャップの有る無しに関わ …
-
-
コンビネーションに注目！障害者選手を支える方々
4年に一度の障害者スポーツの祭典といえば、パラリンピック。自らを律し鍛えてきた選 …
-
-
ブラインドサッカー日本代表コーチに指導者育成機関アカデミーヘッドマスター中川英治が就任
幼児・小中学生を対象としたサッカースクールを運営する株式会社クーバー・コーチング …
-
-
障がいがハンデにならないスポーツ競技
体を自由に動かすことができない障がい者にとってスポーツを楽しむのは困難なイメージ …
-
-
障害者スポーツの体験談
障害者スポーツとして車いすバスケットの体験談のお話をします。 たまたま知り合いに …
- PREV
- 段階を踏んで対策すれば恋愛は難しくない
- NEXT
- 長時間のパソコン業務に伴う指の疲れを解消するために